1.打开企业管理器，如下图所示：
2.点击“管理”下面的“数据库维护计划”，鼠标右键“数据库维护计划”，在弹出的菜单中选择“新建维护计划”，如下图所示：
3.在弹出的维护计划向导中点击“下一步”，如下图所示：
4.选择需要做维护的数据库，点击“下一步”。如下图所示：
5.在接下来的操作中也点击两次“下一步”，结果如下图所示：
6.点击“更改”，修改调度的频率，如下图所示：
7.点击“确定”后再点“下一步”，设置备份目录和保留备份个数，如下图所示：
8.接下来的操作都点击“下一次”，最后可以更改计划名，然后点击完成，如下图所示：
9.此时提示如下图所示界面，默认情况下SQLSererAgent是停止的。
10.启动SQLSererAgent服务，双击电脑任务栏右下角的MSSQLServer，从服务中选择“SQL Server Agent”，然后点击“开始/继续”，选中“当启动OS时自动启动服务”的复选框，如下图所示：
11.到此，数据库就是按照设定的时间去执行备份了。